“莫放味精!”消费者在外就餐时,常常会这样叮嘱。味精真的是健康公敌吗?专家指出,作为食品调味剂,味精可放心食用,不过食用时应注意摄入量、烹制时应注意温度。

科学用血献血,你要get这些知识点

献血用血要遵循科学规律,一些老旧观念不只患者要转变,从业者也要转变。

中年人为什么会变胖

人上了年纪,总会有一些伤自尊的现象出现,其中一个非常可怕的趋势,就是体重不断增加。

夏至正值暑气当令,想养心清暑,首当推荐夏至三叶茶,有清心火、养心神和解暑的作用。

冬病夏治 三伏贴助力未病防治

三伏天这段日子养阳驱寒、治已病、防未病的好日子,“金贵”异常。

“中药零食”千万别随意吃!

虽然中医有“药食同源”的说法,但是中药零食首先还是“药”,其次才是“零食”,所以不可以随意吃。

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